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不妊鍼灸よもぎ堂

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妊活セルフケア

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2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月22日 大塚 彰司 妊活セルフケア

妊娠しやすいカラダになる食事バランス

妊娠と食事バランスの関係性 みなさん、こんにちは! げんきな卵子と子宮力を育てる不妊鍼灸 よもぎ堂 大塚彰司です。   「妊娠しやすい食事ってあるんですか?」   患者さんからよくいただくご質問です。 結論から […]

妊活におススメの和食
2017年9月13日 / 最終更新日時 : 2018年10月12日 大塚 彰司 妊活セルフケア

妊活と食事~ごはんを食べると太る?

みなさん、こんにちは。 大阪谷町六丁目にある不妊鍼灸よもぎ堂の大塚です。   「ごはんを食べると太るんじゃないですか?」 患者さんからそんなご質問をいただきました。   結論から言うと、ごはんを食べる […]

2017年2月10日 / 最終更新日時 : 2018年12月26日 大塚 彰司 妊活セルフケア

身体が冷えた時におすすめする、身体を心から温めるホットドリンク

みなさん、こんにちは! げんきな卵子と子宮力を育てる鍼灸師 大塚彰司です。 この週末は、ホンマに寒いですね。 冷え性の方にはとてもつらい季節やと思います。 身体を芯から温める生姜のチカラ こんな時には、生姜がおすすめです […]

2017年2月4日 / 最終更新日時 : 2018年9月27日 大塚 彰司 妊活セルフケア

冷え性が改善するカラダの整え方

女性の方は、冷え性の方がおおいですね。 妊活中・不妊治療中の方は、かなりの高い確率で冷え性です。 冷え性の方は、 下腹部の張りや冷えをともなう 手足の指先の血行が悪い 骨盤・股関節まわりが固い 緊張しやすい 食事バランス […]

七草がゆを食べながら不妊について考えてみる
2017年1月5日 / 最終更新日時 : 2018年9月22日 大塚 彰司 妊活セルフケア

正月明け、七草がゆを食べるとどういう良いことがある?

みなさん、こんにちは! げんきな卵子と子宮力を育てる不妊鍼灸 よもぎ堂 大塚彰司です。 年末年始は食事が偏ってしまいがち。 正月明け、疲れた胃腸をいたわる行事に、七草がゆがありますね。 1月7日に七草がゆを食べて1年の豊 […]

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妊活におススメの和食

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不妊鍼灸よもぎの年末年始のお休み

年末年始のお休みのお知らせ

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生理周期が整い、自身の体調も整うことで、タイミングもはかりやすくなり、妊娠

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